Somatic Experiencing

Somatic Experiencing (SE) ist eine körperorientierte Traumatherapie-Methode mit Fokus auf die Regulation des Nervensystems. Diese Weiterbildung hat meiner Arbeit und meinem Leben neue Fülle geschenkt. Besonders berührt es mich zu erleben, wie sich die Folgen von Trauma in Körper und Seele bewegen, ohne in die Geschichte eintauchen zu müssen. Ich habe grosses Vertrauen in die natürliche Selbstheilung unseres Systems erlangt und begleite Prozesse mit Feinfühligkeit, Offenheit und in sicherem, raumhaltenden Kontakt.

Somatic Experiencing passt gut für Menschen, welche im Hier und Jetzt bei sich Ankommen möchten, über den Kontakt und die Arbeit mit dem Körper. In gut integrierbaren Portionen.
Für mehr Lebendigkeit! 

Beispiele Indikationen

• Stress, Starke Spannungszustände, verminderte Fähigkeit sich zu Entspannen
• Schlafstörungen
• Magendarmprobleme
• Wenig Zugang zu eigenen Gefühlen und Grenzen, Taubheit, Verdrängungsmechanismen
• Dissoziative Zustände
• Starker Leistungsdrang, Perfektionismus
• Kontakt- und Beziehungsprobleme 
• Sich wiederholende Muster, Unfälle oder Erlebnisse
• Chronische körperliche Symptome und Syndrome
• Nach Verlusten oder einschneidenden Lebensveränderungen